Séances d'hypnose individuelles à distance
Les séances d'hypnose en visio avec Hélène Michaloud
Comment se déroule une séance d'hypnose en visio ?
La logistique est très simple:
Nous convenons de l'heure, Avec le logiciel Jitsi, c'est très simple.
Vous avez juste à cliquer sur le lien que je vous envoie. (pas d'application à télécharger, de code à rentrer etc...). Si vous préférez, avec Messenger Video. Il suffit de m'envoyer votre contact Messenger afin que je vous appel l'heure convenue. Si vous préférez Skype ou Zoom et que vous avez l'application. Je vous envoie le lien.
Quel que soit le logiciel choisie, je vous envoie le lien et en cliquant dessus à l'heure convenue, vous vous connectez. Et la séance peut commencer!
Mes réponses à vos questions sur les séances d'hypnose en visio
La séance d'hypnose est-elle aussi efficace qu'en cabinet ?
Les résultats sont identiques aux séances en cabinet.
Quels sont les avantages d'une séance d'hypnose en visio ?
Si l'hypnose vous interroge, vous inquiète, vous pouvez avoir un sentiment de sécurité à rester chez vous. Il y a un côté rassurant :
- Vous gagnez du temps en déplacements
- En ces temps d’épidémie, vous évitez les contaminations
- Vous avez la possibilité de vous reposer après votre séance
- Vous pouvez prolonger tranquillement les bienfaits de la séance
Quel est le matériel nécessaire pour ces séances ?
- Un ordinateur, une tablette ou un smartphone récent.
- Un casque avec micro intégré est recommandé.
- Une connexion internet à haut débit pour assurer la qualité du son et de l’image. Si votre connexion n'est pas de très bonne qualité, pour éviter les coupures nous pouvons doubler la connexion vidéo avec une connexion téléphonique. L’une des applications suivantes que vous avez préalablement choisie: Messenger, Skype ou Zoom.
Comment préparer au mieux votre séance en visio ?
- Installez vous dans un endroit calme ou vous pourrez être confortablement installé, allongé ou assis.
- Installez vous dans un endroit sans contre jour, (pas de source de lumière derrière vous) pour pouvoir observer vos émotions.
- Assurez vous de ne pas être interrompu pendant la séance (fermer les sonneries de téléphones, alarmes, signal de mail/texto entrant, prévenez les autres résidents et n’oubliez pas de faire sortir votre animal de compagnie).
- Installez votre ordinateur, tablette ou smartphone de sorte que je puisse vous voir de la tête jusqu'aux genoux.
- Gardez votre téléphone à porté de main pour reprendre contact rapidement en cas d'interruption.
Pour vous rassurer sur le déroulement de ces séances d'hypnose en visio
Vous pouvez être assurée de la confidentialité de la séance. Aucun enregistrement n'est fait d'un côté comme de l'autre sans une éventuelle demande préalable, et surtout sans un consentement mutuel.
Que se passe-t-il en cas de coupure de connexion?
C'est vous qui décidez quand sortir de cet état d'hypnose, donc vous reviendrez tranquillement à votre état conscient sans difficulté.
Pour ajouter une sécurité et finir de vous rassurer j'ai l'habitude d' inclure dans mes suggestions en début de séance, votre réveil en cas d'interruption. Vous ne pouvez pas rester "coincé".
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